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躺在床上玩手机、玩IPAD

……

已经成为很多人的习惯。

如今，

一款为躺倒一族设计的

“懒人眼镜”横空出世。

它真的好用吗？

对眼睛有没有伤害？

福小卫今天带大家了解一下！

大学生小魏是一名游戏控，睡觉前都要躺床上玩一个多小时的手游。久而久之，他感觉视力不断下降，玩久了颈椎还有点酸痛。

一个月前，他在朋友的推荐下网购了一副懒人眼镜，感觉躺床上玩游戏轻松多了。

然而，近日小魏戴上“懒人眼镜”躺着玩游戏刷手机时却出现了头晕，以为自己近视度数加深了，直医院诊断后才发现罪魁祸首是他当做潮品在网上买来的“懒人眼镜”。

懒人眼镜，又叫仰卧观视镜，是从外国首先兴起的。它的外观和普通眼镜不太一样，镜片与镜架不是平行的，侧面呈立体三角形。

这种眼镜工作原理有点儿像潜望镜，让使用者可以在床上平躺状态下观看到前方的物体图像，尤其受年轻人欢迎。

对于“懒人眼镜”的介绍和广告推销，商家用词也相当“诱人”——“躺着玩手机、舒缓脊椎病、脖子不再痛，就是这么任性”。另外，还宣称能保护颈椎、腰椎，预防肩周炎等等。

在网上输入“懒人眼镜”搜索，一下就跳出了满屏的“懒人眼镜”网址，价格在几十元到一百多元不等，销量可不低。

有网友评价懒人眼镜确实好用，佩戴后躺床上看书、玩手机确实轻松不少。但也有网友评价称“戴久了会头晕”“有盲区”“眼镜很重，戴着难受”“眼酸”等。

“此类采用折射原理制成的懒人眼镜，其实对眼睛有着潜在的危害。小心到时偷懒不成，反而伤害到了眼睛。”医院业务副院长、小儿眼科主任夏江胜说。

夏江胜介绍——

长时间配戴懒人眼镜看物体，睫状肌容易紧张，会加重眼睛疲劳感，有可能导致近视度数加深。

懒人眼镜如果左右眼的镜片不平行，进入眼睛的光线也会偏离，轻则引起视疲劳，时间久了容易诱发隐斜视。

而且懒人眼镜和读物之间是呈90度的，阅读姿势并不符合人的生理状态。看上去躺着好像很舒服，其实也是要将卧姿调整到某个角度才能使用，若长时间保持一个姿势，颈椎、腰椎反而会劳损。

夏江胜提醒，

长时间躺着玩，

除了眼睛容易疲劳，

还可能导致失眠。

在使用电子产品30至40分钟

要停下来多眨眼，看远方，

适当做眼保健操，

让眼部肌肉快速松弛下来。

来源：福建卫生报全媒体记者：张帅/文

通讯员：张世杰

编辑：冰阔落