腱鞘炎是一种高发疾病，大多发生于腕部和指部，患有该病的患者手部活动受限，疼痛难忍，严重影响了人么你的正常生活工作，那么哪些人容易患腱鞘炎?让我们一起来了解一下。
1、中老年妇女。为什么中老年妇女易患腱鞘炎呢?这是因为该人群对手部关节的使用极为频繁，洗衣、做饭扫地等日常活动都要用到手腕和手指，时间久了，就可能发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀。
2、从事特定职业者一些人，由于职业需求，需要经常使用手部关节，如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业人群。腱鞘炎常见于电脑操作人群，故有“鼠标手”或“键盘手”之称。
3、产后女性。研究表明，产后的女性患上腱鞘炎的概率较大，一方面由于体内分泌激素出现异常，另一方面是由于体内血容量的增加，这两方面都会导致腱鞘炎。
哪些人容易换腱鞘炎?通过以上内容相信大家都有了一定的了解，专家表示对于腱鞘炎一定要及时治疗和预防，避免病情严重影响人们正常生活。
如何预防腱鞘炎呢
1、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。
2、感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。
3、冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。
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