远离“脊”病，留“柱”健康。
美脊康—您的脊柱健康专家！
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颈椎病已经发展成一种常见职业病，长时间伏案久坐、姿势不当，致使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，不仅颈部僵硬、活动受限，还伴随着头脑昏沉、上肢无力，手指发麻等症状。
很多颈椎病患者出现肩颈不适，觉得休息一下就好，殊不知拖延越久，治疗起来就越困难，严重者需通过手术治疗。
在这里给大家分享3个自测肩颈是否健康的小动作：
1.左手从后摸右耳朵，右手从后摸左耳朵
如果可以轻松完成，说明肩关节向前活动没有受到限制。
2.模仿“举手回答问题”的动作，胳膊侧举，一直举到正上方。
如果可以轻松完成，说明肩关节外展能力没问题。
3.向后背手，手尖尽量去够脊柱正中位置。
如果可以轻松完成，说明肩关节旋后的功能没问题。
如果活动受限，建议大家提高重视，早做预防，给大家分享一套在家就能做的颈椎保健操，每天一遍，肩颈会轻松很多。
1.抬头望月双手交叉，掌心向上，举过头顶；抬头看向手掌保持5秒，做30次。
2.左顾右盼头向左转90度，停留5秒，回归正位，在向右转90度，停留5秒，一边30下，共30下。
3.头手相抗双手交叉，置于头颈后侧，头颈用力向后和手相抵抗。
4.颈项争力左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出；头部同时向右看，保持3秒钟；换手换方向。
这几个动作，每天坚持练，可以舒缓僵硬的颈部肌肉，肩颈会轻松很多。
注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！
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脊柱临床康复解决方案美脊康脊柱关节脉冲治疗仪——是一款集脊柱关节的分析评估、诊断治疗于一体，针对肌肉痉挛、脊柱关节半脱位和骨骼关节活动度受限的智能康复诊疗设备。
产品用途：
主要用于脊柱关节肌张力检测、棘突关节脱位或半脱位矫正及其他骨骼关节的调理以及深层肌肉的放松与调理
产品功能：
通过对脊柱棘突两侧肌张力大小的判断，分析脊柱关节是否有脱位或半脱位问题，计算机给出治疗方案，医生通过手持脉冲治疗仪对问题关节部位进行肌肉松解和矫正治疗，使有脱位或半脱位的关节和肌肉组织通过几次的矫正调理，使曾被压迫的神经得以松解，从而使患者的疼痛状况得以缓解或消除，达到康复的目的。颈椎平均3?6次，腰椎平均3?8次可基本消除症状
适应症状：
关节不明症状疼痛
椎间移位导致间歇性疼痛
急慢性颈肩腰腿痛、四肢麻胀
腰椎间盘膨出或突出引起的疼痛
椎管狭窄、脊柱侧弯、背部肌肉劳损
婴幼儿腹绞痛、妇女例假腹绞痛
关节活动度差、后小关节综合症
车祸等外力因素导致脊柱关节错位
落枕、闪腰、肌肉软组织损伤等相关症状
通过脊柱调理和日常保养可有效预防：
偏头疼、失眠、高血压、糖尿病、前列腺
心律不齐、口臭、痛痉、不孕不育等疾病
禁忌症状：
强制性脊柱炎
骨折、手术内置钢板
化脓性关节炎、恶性肿瘤
严重骨质疏松、结构性改变
细菌、病毒性感染、脏器疼痛
切勿用于眼球、耳道、鼻梁、乳腺
子宫、睾丸、大动脉和三?月内的孕妇等
电动脊柱矫正床，整脊床最大绝对额定值
脚部延展（向上）10度
牵引（向下）20度
注意：当座椅为20或22英尺高度时，牵引会降低
侧面延展向左向右各30度
轴心转动向左向右各20度
胸部转动向左向右各20度
附加靠垫时转动向左向右各15度
头部头部牵引
延展（向上）10度
牵引（向下）20度
侧面延展向左向右各30度
轴心转动向左向右各20度
德国红外线灸疗仪产品功效：
1、红外线可穿透皮肤2.5cm，使肌肉及皮下组织产生热效应，加速血液循环，增加新陈代谢；
2、具有消炎止痛抑菌、促进肌体修复的再生功能；
3、具有塑身美体改善酸性体质，增加基础代谢的功效；
4、能使身体完全放松，舒展紧张情绪，降低血糖、甘油三脂等功效。
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