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众所周知，人们的生活越来越好了，于是追求身体健康的同时，人们还希望自己拥有一个好身材。

作为一个男孩子，拥有八块腹肌是大家梦寐以求的梦想。因为这不仅仅可以随时随地秀身材，就连找女朋友都容易找许多，有木有？

问题在于，健身需要讲究效率和方法。想要拥有八块腹肌，并不是那么容易就可以练成的，太简单的运动做起来毫无效果。

太难的动作我们也不会做，这对力量各方面的要求都太高了。

那怎么办呢？真是愁人。小编发现了一款神器，只需要做俯卧撑就可以轻轻松松健身。它就是量橙俯卧撑板。

这会肯定有人要问了，这么一块小板子，到底能干啥？别看它体积小，可它啥部位都能锻炼。这款神器针对人体不同部位做俯卧撑，拥有不同的功效，锻炼的效果也迥然不同。

具体来说，蓝色区专门为锻炼胸肌而设计。想要脱衣有料，那这可是必不可少的一步。

而绿色区针对的是三头肌。锻炼三头肌可以使手臂有力量，保护肩关节，一个字就是“赞”。

还有黄色区，针对背阔肌训练。锻炼背阔肌可以修饰上身曲线，让身体更挺拔，同时，他还是上班族，久坐不起的人的福音。有了它，长期工作到腰酸背痛就有得解决方式了。

你以为这就完了吗？当然不是。还有红色区，针对肩肌训练，有很多驼背的人就需要锻炼肩肌，神奇的是，它还能预防肩周炎和颈椎病，为了老年时候不受罪，一定要尽早锻炼起来。

说完了它的四个神奇区域，再来强调，这个神器只需要简简单单做俯卧撑就可以完成，并且效果立竿见影。

另外，收纳也是极其方便。可折叠可拆卸，放在柜子里也不占地方，比家里的跑步机小巧玲珑多了。

日常出行用的背包也能放得下，你想要带着它去哪就能去哪。

如果家里地板滑，还设计了专门的防滑装置，不用担心不稳当。