颈椎病的艾灸对症治疗方法
:颈椎病又称颈椎综合症,是指颈椎及其周围软组织,如颈间盘、后纵韧带、黄韧带、脊髓鞘膜等发生病理改变而导致颈神经根、颈部脊髓、椎动脉及交感神经受到压迫或刺激而引起的综合症群。
:造成此病的原因只要是过度劳累,保持一个姿势的时间过久,颈部经脉不和,气血运行不畅,阻滞于经脉中。
颈椎病是一种中、老年的常见病、多发病。近年来,颈椎病的发病率逐年上升,发病人群也日趋年轻化。并且,上班族、青少年甚至儿童患病比例也越来越高,成为当今人类健康的新"杀手"。
颈椎病的其它临床症状
颈椎并发症
阿是穴(痛点)、肩井、大椎、外关、合谷、后溪
经脉闭阻,加灸:夹脊穴;
气滞血瘀,加灸:血海、三阴交;
肝肾不足,加灸:夹脊穴、完骨、太溪、太冲、三阴交。
:温和灸,每穴灸15-20分钟,每天一次,10次为一疗程。
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要预防颈椎病,睡眠时对枕头要高低适中,一般仰卧时枕头要低,侧卧时枕头要稍高,以保持颈部轻度伸位,恢复脊椎的生理曲度,防止因不正确的睡姿而引起病情加重,可以用药枕辅助治疗。
注意肩颈部位保暖,避免受风寒而加重病情;矫正不良的看书姿势,桌椅的高度要适当,以防颈椎长期处于过度屈位或伸位而疲劳。
中老年人和长期低头工作的人要做到劳逸结合,多做颈部的活动,并学会颈部的自我按摩;平常加强颈部肌肉的功能训练。
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