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颈椎病相信大家都不陌生了
现在大部分人的颈椎都有问题
长期使用电脑、玩手机
觉得脖子痛
就自行做一点头部运动来舒缓
比如网上流传的“米字操”、“M字操”
但这些操真的有用吗？
直播君告诉你
这些操还是不要随便做
万一动作做不对
可能会惹来大问题的
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广州医院疼痛科主任万丽：
有些颈椎病可能是已经有出现一些脊髓压迫，或者说椎动脉都已经受到一个明显的扭曲，有骨刺等等，甚至说有可能你还合并有肿瘤等等，这些情况是不能去按的，随便按的话，搞不好会按得脱了位，然后脊髓受到压迫，引起脊髓的一个横断伤，突然会出现大小便或者肢体运动都会出现障碍的情况，这是非常危险的。
还没弄清楚自己是什么状况之前
就千万不要乱按
很可能按出大麻烦
要弄清楚状况
首先就要确认
自己是否有颈椎病
如果有颈椎病
又属于哪种类型的呢？
颈椎病有多少种？
颈椎病在临床上分七种类型
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1.脊髓型
2.椎动脉型
3.交感型
4.神经根型颈椎病
5.颈型颈椎病
6.食道型颈椎病
7.混合型
广州医院疼痛科主任万丽：
颈椎病在临床上是分七类，最危险的那种叫脊髓型，脊髓型就是说我们突出的椎间盘或我们增生的骨质压迫我们的脊髓，脊髓有变性，那么这种情况就是病人可能是没有什么痛，但是走路可能会发飘，像踩棉花。
椎动脉型的病人就是猛地一转头有可能会倒地上。
交感型的病人表现又有麻、又有痛、手臂麻手臂痛，痛的时候，有恶心呕吐出冷汗这种症状，甚至病人会觉得胸闷，肩膀痛又胸闷，然后心跳加速。
食道型颈椎病的病人老是清喉咙，很多病人开始会觉得自己是否得了咽炎，总在清喉咙，就是咽部有异物感，如鲠在喉，它是因为椎间盘突出朝前突。
（点击视频观看更多精彩内容）
颈椎病有哪些症状？
颈椎病的症状有以下几种
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1.上肢无力，手指发麻
2.头晕恶心，眩晕摔倒
3.视力模糊，双眼发胀
4.耳鸣心慌，胃肠胀气
什么？
胃肠胀气竟然也是颈椎病症状的一种？
是的
你没看错！
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广州医院疼痛科主任万丽：
这个就是一个交感的一个偶联很多的表现，绝大部分人的颈椎病是痛和麻的感觉，那么痛和麻会引起我们的肌肉紧张，而我们肌肉是一个庞大的系统，肌群和肌群之间相互影响，你上面的颈部肌肉绷得很紧，多半都是颈半棘肌，颈半棘肌就会跟我们下面的菱形肌，菱形肌斜下来，然后再跟侧面的前锯肌，一条链下来，就离肠胃很近，所以说这些症状是一条肌筋膜链，因为颈部的问题，而带来的全身不适。
（点击视频观看更多精彩内容）
所以说我们平常万一出现上述的症状的时候，医院做检查，包括MR、CT、X光、红外热象检查等等。
此外，
直播君在给你安利一套颈椎操
这个颈椎操主要是起到一个预防作用
赶紧点击视频跟万丽主任学起来吧~
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