导读：颈椎病在现在看来是一种比较常见的骨科疾病，很多久坐者都容易成为颈椎病患者。而颈椎病有极大的危害。

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颈椎病可以引起头，颈，肩，背，手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。

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有少数人出现大，小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难，发音困难等症状。如果病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠，烦躁，发怒，焦虑，忧郁等症状。

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颈椎病累及交感神经时可出现头晕，头痛，视力模糊，两眼发胀，发干，两眼张不开，耳鸣，耳堵，平衡失调，心动过速，心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。

但这种疾病常通过自我诊断就能够去确诊，不过也得要掌握正确的方法，那么下面就介绍几种方法，以便颈椎病高危人群，通过这些方法进行自我诊断。

常见的颈椎病的自我诊断方法有：

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闭眼时，向左右旋转头颈，引发偏头痛或是眩晕者(大多数为椎动脉颈椎病)，是常见的颈椎病的自我诊断方法。

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颈部疼痛的同时，伴有上肢或(与)下肢肌力减弱及肌体疼痛者(大多为脊髓型颈椎病或是合并颈椎椎管狭窄症)。这是颈椎病的自我诊断方法之一。

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低头时，突然引发全身麻木或有“过电”样感觉者(大多为脊髓型颈椎病，尤其是合并有严重颈椎椎管狭窄症者)。

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后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重者(大多为颈型颈椎病)。这也是常见的颈椎病的自我诊断方法。

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颈部疼痛的同时，伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或/与麻木者(大多为神经根型颈椎病)。

按照上面的方法去做，如果能够明确地感受到疼痛，那么基本上就可以断定自己是不是患上了颈椎病。经过自我诊断，确认自己确实中招后，就要立即进行治疗了，不然错过了最佳治疗时机就会加大治疗难度。张步天老中医研制的张老御肤方“通筋舒骨康”针对骨质增生、腰椎间盘突出、颈椎病、风湿性关节炎、类风湿等骨关节病疗效显著。

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