健行学宫第7课

本文回答了颈椎病的产生原因，处于初期阶段需要如何恢复。

煤矿工人8小时暴露在粉尘下，他们每个月要做肺矽病检查，也要配发高防护口罩，即使这样尘肺病依然是矿山子弟的重要死因。而你每天坐那里对着电脑8个小时，有老板给你定期检查肩颈吗？公司有给你配发人体工程学椅子吗？没有吧。

然而你和煤矿工人有什么区别呢？他们暴露在粉尘环境下，你暴露在久坐环境下，肺矽病是他们的职业病，这颈椎病，就是你，一个城市白领的职业病。然而我猜，在很远的将来，老板们，和这个社会的很多人，都不会认可久坐也是职业病这个说法。那，你就只能靠自己了。

其实颈椎病，如果没到后期，真的没你想象那么难治。但颈椎病毫无疑问在和糖尿病并列成为世界增长最快的疾病，人类束手无策，这事情难在哪？

首先，就是难在我们自己身上。我们自身很少接触颈椎病科普教育，它是怎么回事，将会怎样长期性的影响你的生活，没有概念。认为头前探不过是影响一下形象，注意一下就能杜绝，所以不去







































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