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科学研究表明，由于个体差异、颈椎曲度、畸形、颈椎病的发病节段、严重程度不同，每个人的牵引角度、重量、时间是不同的，而且应该根据患者的反应和在不同的牵引时段予以调整改变。

本人经过12年的潜心研究，几千例患者的临床实践，主张个性化的颈椎牵引法。在牵引过程中充分考虑到牵引的角度、牵引的时间和牵引的重量，每个患者都有不同的个性化治疗方案。

“一个周期一般需要四周，每天牵引一到两次，90分钟一次，或者45分钟两次，如果完全在专业人士指导下并且严格按照标准化的牵引治疗，多数患者一个周期后症状会有所改善。由专业人员指导患者接下来的一系列的治疗工作，包括数据的采集，定期角度的调节，牵引重力的调整和后期的病程随访记录等。”

颈椎病是慢性退行性疾病，随着年龄的增长逐渐出现并加重，需要长期坚持预防、保健和保守治疗。但是,并非所有颈椎病人都能够牵引治疗好，当牵引治疗无效时、压迫及症状严重时还是要考虑手术治疗。