“生活不止有眼前的枸杞，还有远方的中药与足浴”。如今，年轻人对于养生的兴趣越发高涨，尤其是对于当代职场人关于加班、内卷等话题的热议，以及心血管疾病、颈椎问题、睡眠问题、情绪问题等患病率在年轻群体的大幅度上升，90后、95后等群体长期处在健康焦虑之中，深受脱发、颈椎腰椎不适、视力减退、皮肤暗沉老化等问题的困扰。身体的不适导致生活质量的下降，使年轻人积极找寻养生良方，尝试各种方式保持和恢复身体活力，养生已经逐渐成为了年轻人的必修课。

三个维度看年轻人的“新”养生