导语橘子皮不能吃扔掉、橘子丝不能吃抽掉，然而橘子真的只有橘瓤能吃吗？你错了，橘子皮可不能丢，用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠哦，这些你知道吗？
看点
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橘皮做枕头、效果你想不到
橘皮枕的这些效果，你知道吗？
预防脑梗塞橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。
消炎杀菌橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用用它制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害，能让癌症的发病率明显下降。
清热去火，降压橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。
镇静安神、助睡眠镇静安神是橘子皮枕头的重要功效，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。
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橘皮保健枕制作方法、速学
好处讲了这么多，那么重点来了，疏通血管、治失眠的橘子皮枕头的制作方法，快学起来吧。
制作方法
橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了!
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制作橘子皮枕注意事项
除了晒干橘子皮放进枕套外，还有一些注意事项哦。
要半干橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是最好的。
保持透气最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。
枕套要密度大枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了，橘子皮的渗漏。
及时更换桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，那个时候的桔子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。
做成圆柱形晒干的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕头支撑起来，帮助恢复颈椎正常的生理曲度，而不是软塌塌的，一压就下去。而且这个硬度不强，在能起到按摩作用的同时，也不用担心会伤到颈椎。
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