排尿这个过程与人的肾脏以及泌尿系统息息相关，大家都知道，婴幼儿由于发育不全，因此无法控制尿意，因而往往会出现尿床的现象。

可对一些成年人而言，却也面临着这么个难以启齿的问题。

这到底是怎么回事？

哪些原因会导致成年人尿床？

尿床的原因主要分为两大类：

第一类是肾脏的器质性疾病；

第二类则是神经性的疾病。

如何判断成年人尿床是器质性疾病还是神经性问题？

—专家表示，如果患者在尿床的基础上同时又有夜尿次数多，且夜尿不少的情况，那么就更可能是肾脏的器质性病变所致的。

—神经性的问题，大多是从小尿到大的，不能及时养成膀胱充盈——反射而觉醒——起床排尿这样的自然习惯，自然就会尿床了。

成年人尿床都是有诱因的，大多与晚上饮食不注意，思想压力大，晚上睡觉晚，夜生活太激动，工作劳累，体虚，晚上休息不好等等有关系，假如说偶尔一次出现尿床现象属于生理不应期，不算病情，要是经常出现此问题，那就是遗尿症了，一定要及时诊治为好。

大人尿床要如何调理

做好心理准备，保持一种积极向上，快乐的心态，不能有过多的心理负担，不要有太多压力，可以在睡觉之前听一些比较舒缓的音乐，来缓解心里的压力，头睡觉之前冲一个热水澡也可以缓解身体的疲惫。

白天尽可能地睡觉，晚上睡觉就会减轻不会睡特别的沉，可以再睡着的时候尽量多醒两次，也可以晚上少喝水。

健脾止遗片专家团队

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尿床不论年龄大小，只要是断断续续有尿床症状，就一定要重视起来，早就医早治疗，功能性遗尿症采用中医中药治疗就可以调理好，要是身体有器质性疾病，那还是针对性治疗原发病才能从根本上治好尿床病！

千万不要因为害羞心理，拖延治疗，造成身心健康受损！一定要谨记！

专家团队

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