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中

医

Hello，现代人

刷抖音，看视频，长期伏案工作

您的颈椎还好吗?

Hello，低头族

脖子僵硬，肩膀疼，还时有头晕

莫非颈椎病缠身？

看看中医怎么说

颈椎病中医诊疗大法

1.疾病分期：

急性期：临床主要表现为颈肩部疼痛，颈椎活动受限，稍有活动即可使颈肩臂部疼痛加重，疼痛剧烈时难以坐卧，被动以健肢拖住患肢，影响睡眠。颈性眩晕，猝倒或四肢无力运动不灵活。

缓解期：临床主要表现为颈僵，颈肩背部酸沉，颈椎活动受限，患肢串麻疼痛，可以忍受。

康复期：颈肩部及下肢麻痛症状消失，但颈肩背及上肢酸沉症状仍存，受凉或劳累后症状加重。

2.证候诊断：

风寒痹阻证：颈、肩、上肢窜痛麻木，以痛为主，头有沉重感，颈部僵硬，活动不利，恶寒畏风。舌淡红，苔薄白，脉弦紧。

血瘀气滞证：颈肩部、上肢刺痛，痛处固定，伴有肢体麻木。舌质暗，脉弦。

痰湿阻络证：头晕目眩，头重如裹，四肢麻木，纳呆。舌暗红，苔厚腻，脉弦细。

肝肾不足证：眩晕头痛，耳鸣耳聋，失眠多梦，肢体麻木，而红日赤。舌红少苔，脉弦。

气血亏虚证：头晕日眩，面色苍白，心悸气短，四肢麻木，倦怠乏力。舌淡苔少，脉细弱。

3.治疗方案：

手法：松解类手法、整复类手法

治疗方法包括：针灸疗法、牵引疗法、敷贴、熏蒸、涂擦、刮痧、拔罐，中药离子导入、针刀疗法、穴位埋线、封闭疗法等其他外治法

物理治疗：红外线照射、蜡疗、超声药物透入、电磁疗法等，可选用磁振热治疗仪、电脑远红外按摩理疗床等

运动疗法：颈椎功能训练、现代康复训练

周雯睿

职称：中医副主任医师

专业：中医全科

学历：本科

毕业院校：上海中医药大学

专业特长

在中医草药方面擅长常见的内科、妇科和皮肤科疾病，如心悸失眠，慢性胃炎，月经不调，湿疹等治疗。在中医适宜技术方面擅长耳鸣，面瘫，宫寒，脾胃病调理以及各类骨关节疾病，腱鞘炎，颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出症等预防保健。

奖励证书

年《中医药治疗桡骨茎突狭窄性腱鞘炎近五年资料回顾》被学术论文专家评委会评为优秀学术论文金奖

年荣获院感防控知识竞赛二等奖

年《穴位敷贴脸的和纸迷茯苓丸治疗狭窄性腱鞘炎的临床研究》获第6届海峡两岸全科医学大会优秀论文三等奖

多年来获得多名患者的锦旗和表扬

门诊时间

周一、周二下午

周三、周四全天，

周五上午

友谊街道社区卫生服务中心中医康复科

（宝杨路号）

周雯睿医师简介

年7月参加工作，至今已有12年临床工作经历。平时工作认真负责，对待病患和蔼可亲，业余时间也继续专研临床业务知识和中医四大经典古籍，先后参加年《家庭病床的质量与管理讨论会》、年《上海市“治未病”政策研究论坛》、年《第六届海峡两岸全科医学交流会》等院外各种学习交流会，并上台发言；通过努力，分别于年入选宝山区名中医社区师带徒项目，跟随宝山区名中医杨耀忠主任学习三年，年入选上海市优秀青年医师培养计划，医院针推伤科主任吴耀持教授学习三年。

工作之余，她还经常参加社区健康知识讲座、义诊活动，积极参加市、区级各项知识竞赛活动。先后加入上海中医药学会适宜技术分会、上海针灸临床医学专业委员会、中国针灸协会上海分会，并担任理事。发表论文8篇，主持参与市级和区级课题3项，获得专利一项。年参与编制《社区安宁疗护中医药适宜技术指南》一书。多年来收到患者的一致肯定和好评，屡屡收获锦旗与表扬。

供稿：医务科

编辑：肖璐、戴洁

审核：蔡爱华