这才是骑行路上最可怕的事,也是最容易忽略

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相信大家都听说过这么一句话:生命在于运动。现在越来越多的人都喜爱上骑行,很多学生骑友仗着身体好、时间多,经常性地来一次长距离骑行,却发现骑行后身体反而出现其他的问题,比如屁股疼痛、大腿酸痛、颈椎疼痛或手掌酸痛,这就是骑行过度了。

说到骑行过度的最大危害,很多骑友也会想到屁股痛、大腿疼或其他乱七八糟的疼痛,但是最大的危害是:过度骑行,注意力下降导致车祸。

“疲劳驾驶,害人害己!”,这句话是我们骑行途中经常看见的道路警示语,只是骑行者普遍认为这是对汽车司机的提醒,原因很简单:一旦骑行疲劳就没力气爬坡啊,肯定不会疲劳骑行啊!

那么,各位骑友能否解释一下:

什么是赶路么?

什么是拉爆么?

什么是吊车尾么?

赶路就是疲劳骑行,虽然拉爆能够带来速度的刺激感,但是对于被拉爆的吊车尾而言,他们也是在疲劳骑行!

骑行者一旦身体开始疲劳,就会产生一种晕乎乎的感觉,在下坡和某些路段,大脑会短路或者注意力不集中,导致紧急情况下,反应不及时,从而酿成车祸,轻则伤筋动骨,重则毙命!

骑行进藏的40%以上的摔车事件,都是疲劳骑行导致下坡时注意力不集中,从而酿成车祸,而另外60%是万年不变的老话题:速度过快。

所以,希望各位骑友警惕疲劳骑行,也随时







































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