白癜风怎么冶疗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/190506/7117848.html
大家好！
??今天给大家交流一下日常生活中的一些习惯性动作所造成的不良后果。
??一、颈椎病
??颈椎病是长时间低头看手机或伏案工作，容易导致颈椎病的发生，重者会压迫神经，使颈椎疼痛延伸至头部神经痛或手指麻木等症状。如下图所示：???那么如何治疗和预防呢？
???1、颈椎病轻症患者，可以通过局部推拿大椎穴、陶道穴和肩井穴，同时加以外敷马济堂筋骨贴，一般情况下一个疗程（一个月）就可达到临床痊愈。
??2、中症和重症患者，相对来讲，至少需要治疗三至五个疗程（三到五个月）。尤其要坚持贴敷马济堂筋骨贴，这样可大大缩短临床治愈周期。
马济堂筋骨保健贴适用于该症状的贴敷保健。
??预防此症，就要养成良好的工作生活习惯，伏案工作或低头看手机等，每次应不超过1小时，就要休息十分钟，抬头仰望远处，这样做既缓解颈椎疲劳，又对眼睛视力起到保护作用。
??马济堂生物药业有限公司始终致力于为广大群众祛除病痛。
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