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捏脊疗法

“拈取其脊骨皮，深取痛引之，从龟尾至顶乃止，未愈更为之。——晋代·葛洪《肘后备急方》

捏脊法起源于晋代，最早见于晋代葛洪的《肘后备急方》用于治疗成人腹痛。捏脊法早在小儿推拿兴起的明清时期并不是主要手法，而今已经成为是临床小儿推拿的常用手法，适应症广泛。

小儿捏脊法

捏脊疗法是用双手手指在小儿背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医外治方法，以两手拇指置于脊柱两侧，从下向上推进，均从尾椎向上推进直至大椎穴。

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捏脊操作划重点！

捏脊的定位

方向：自下而上。

要点：捏三提一。有增强捏脊的功效的作用。

注意：捏起皮肤多少及提拿力度要恰当。

次数：3次以上。日常保健，1岁以下5-6次，1-3岁6-9次，3岁以上10次。3个月以下宝宝用揉脊代替捏脊。

两种捏法

三指捏法：以两手拇指推进,以食中二指与拇指拿捏皮肤。

二指捏法：双手食、中、无名及小指重叠屈曲,以食指2、3指节推进,以两拇指与食指节提捏皮肤。

捏三提一

捏三提一操作：每向前推三下，重提1下，以此类推。

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捏脊有什么用？

小儿捏脊攻补兼施，有消积化痰行气，升阳益气，调阴阳，理气血，和脏腑，通经络，培元气，能明显增强小儿体质的功效。

捏脊？捏积？

捏脊法因擅长治疗小儿疳积病症，又称为捏积法。单用捏脊就有较好疗效的疾病：

1、增强体质，预防感冒。适用于易感儿童日常保健，可每日或隔日捏脊6-9遍。

2、厌食、疳积、消化不良。

3、慢性腹泻、脾虚泻、遗尿，向上捏脊，捏脊次数一般10-20遍。

4、发育迟缓，每日捏脊，要捏三提一，增强疗效。

5、汗证，每日捏脊，重提脾俞。

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怎么让捏脊疗法最有效！

手法操作：通常前2遍直接向上捏脊，第3遍开始捏三提一，捏脊结束后揉脊柱旁开0.5寸的夹脊穴、旁开1.5寸的背俞穴。

操作时间：白天为佳。如果实在没空，只能夜晚操作的家长，要注意根据儿童体质的特点适当配伍向下捏脊，比如捏脊上6行下3行，或上9行下3行。或配伍推涌泉、揉三阴交，以平衡阴阳。

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推脊和捏脊不一样！

小儿推脊是从后背正中线上，从第七颈椎棘突下（大椎穴）到尾椎骨端呈一条直线，食、中两指自上而下。具有清热的作用。常用于发热、惊风、夜啼等。

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