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陈节

执业医师

硕士研究生，毕业于华中科技大学同济医学院。

擅长妇产科、儿科常见疾病的诊治护理和日常保健。

大人平时睡觉习惯枕枕头，于是想当然地认为宝宝也需要，就会给刚刚出生的新生儿也枕一个小枕头。其实这完全不必要，因为不利于宝宝的正常发育。

大人平时睡觉习惯枕枕头，于是想当然地认为宝宝也需要，就会给刚刚出生的新生儿也枕一个小枕头。其实这完全不必要，因为不利于宝宝的正常发育。

枕头的用途是支撑颈椎，并使颈部肌肉松弛。成人脊柱在颈部有个生理弯曲，平卧和侧卧时，颈部都是悬空的，所以用枕头会感觉更舒服。

然而，新生儿脊柱是直的，其生理弯曲尚未形成，平卧时背部和头部在同一个平面上，使用枕头会对宝宝的颈椎有压迫，影响呼吸、吞咽，甚至可能发生意外，所以新生儿不用枕头。

3个月后，宝宝颈椎开始出现向前的生理弯曲，为了维持生理弯曲，让宝宝睡觉时感觉更舒适，可以使用高度为3-4cm左右的婴儿枕头。

枕头的选择要适合宝宝的身体，高度适度、长度应略大于宝宝的肩宽，宽度与头长相等，并根据宝宝的成长和发育情况做适当调整。

枕头过高、过低都不利于宝宝生长发育。新生儿常睡高枕头，还容易形成驼背。

由于宝宝新陈代谢比较旺盛，头部出汗较多，枕套最好用柔软的白色或浅色的棉布制作，枕芯要轻便、透气、吸湿性好、软硬适度，为了保证宝宝的健康，枕头要定期清洗和晾晒。

如果宝宝容易吐奶，除了平时喂奶时注意调整喂奶姿势、控制奶速、吃完奶及时拍嗝，喂完奶把宝宝放到床上时，可以将他的整个上半身适当垫高，以减少吐奶及呛咳。

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