北京中科白癜风医院诈骗曝光 https://m-mip.39.net/fk/mipso_5154115.html
头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。头晕是一种表现为头部昏沉、头胀、脑内摇晃、头晕眼花的感觉。头晕有许多原因引起，可以见于平衡功能障碍，也可以见于一些焦虑抑郁的病人，长时间的头晕可能是神经系统的疾病，颈椎病也会引起头晕。很多人认为头晕是小毛病，饿时会头晕，蹲久了站起来会头晕，一般情况下偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大问题应无大碍，不过长期头晕或经常头晕应引起重视，因为长期头晕或经常头晕可能是重病的先兆，应引起重视。头晕急性发作期需卧床休息，头晕缓解后也要先注意休息，减少活动，体位变化有时会引起病情反复，急性期过后再慢慢恢复活动，平时没有其他不适时积极参加体育活动，也有助于提高前庭适应性。饮食方面宜清淡易消化，多吃新鲜的水果蔬菜，忌辛辣刺激性食物如浓茶、咖啡、辣椒、大蒜等，最好戒烟酒，冬瓜、萝卜、芋头、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以多吃一些。

预防头晕的穴位保健

1、太阳穴顺着眼角，一张嘴，一摸一个坑，就是太阳穴，揉穴时注意力度由轻到重，最后揉到有酸胀感为宜。2、四神聪在百会穴的前后左右各一寸。（拇指指间关节的宽度为一寸）、神庭穴在头部当前发际正中直上0.5寸。4、风池穴在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。医院脑病科（神经内科）河北省重点脑病专科，是我市唯一一个沧州市中西医结合重点专科，医院脑病科在中风预防、治疗及康复方面，在失眠，头痛眩晕方面，在癫痫，面瘫诊治方面，在病毒性脑膜炎等方面，中西医结合特色突出、疗效显著，竭诚为患者服务，医患关系和谐，为泊头市人民的健康保驾护航！

供稿

郭姝慧

厚德精术继承创新

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