晚上经常失眠、睡不好，除了内在精神原因外，枕头不合适，其实才是大部分人睡不好的一个重要原因。
调查显示，70%的睡眠问题与枕头有关。枕头选不对，导致颈椎血液循环不畅。头颈肩需要承受压力，肌肉酸痛，就会出现易醒、落枕、多梦等症状。
长期下来，颈椎承受压力加大，可能会导致严重的颈椎病。
所以小粹在这里提醒大家，枕头的选择一定要慎重！
毕竟一款合适的枕头不仅是睡眠质量的保证，更能让我们的颈椎在睡
觉过程中得到修复。所以今天给大家推荐一款小粹自己在使用的荞麦老粗布颈椎枕。
1放松肩部压力，有助睡眠
枕头用料为荞麦，荞麦既能做粮食，药用价值也很高，《本草纲目》记载：“荞麦壳做枕，明目爽神，舒筋活络。”
荞麦壳也是自然界中制作枕芯的最佳材料，手感松软，气味清爽有麦香，闻起来感觉清心怡人。
现代人工作压力大，容易失眠多梦，荞麦壳具有芳香开窍、镇静安神作用，能够帮助入眠，可以有效缓解神经衰弱和失眠症状。
与普通荞麦枕不同的是，这款颈椎组合枕由头枕和颈枕组合，更适应人体头、颈、肩自然曲线。
自然产生对颈椎的物理牵引力，让颈椎还原正常的生理曲度，并帮助呼吸舒畅，保证深度睡眠。长期使用还可保健肩颈，预防颈椎病的发生。
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