颈椎病的5个症状
1、频繁落枕
落枕是指急性发作的颈部疼痛,一般是因为睡姿不正确,所以会引起落枕。落枕常常是睡觉前脖子还好好的,睡醒之后脖子就不能向一个方向转动,一动就疼的厉害,只能转向另外一边,变成歪脖子。
2、颈肩背部不适
很多人会出现脖子酸痛的现象,这是很常见的一种症状。我们每天长时间的坐在办公室内,朝着一个方向看,难免会出现脖子酸痛的现象。在这个时候应该及时纠正不良习惯、适当锻炼,不用治疗酸痛现象就能逐渐好转,如果不注意,这种症状会继续加重,最终发展成颈椎病。
3、脖子响
在我们觉得脖子不会舒服的时候想运动一下脖子这个时候你就会发现,脖子会响,这是颈椎不稳的表现,如果不加注意,也会发展成颈椎病。
4、手麻手涨
长期面对电脑工作的人出现手麻手涨有两种可能,一种是正中神经在腕关节受压了,如果是这种情况,按压手指手麻手涨会加重,如果按压后症状不加重,而且好好睡一觉之后症状可以缓解,往往是颈椎病先兆。
5、睡眠不好
睡觉之前总觉得脖子不舒服,翻来覆去睡不着,第二天睡醒之后仍觉得颈部疲劳、不适。这种情况,要检查一下床和枕头是不是不合适,长期使用太软的床、太高或太低的枕头会导致颈椎病。
颈椎病治疗方法
物理治疗颈椎病:物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法,所有做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样。
推拿针灸治疗颈椎病:和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。
牵引治疗法治疗颈椎病:经医学界长期的临床试验证明,牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。
外用药治疗:
治疗颈椎病最好的外用药物就是中药了。比如中药膏,经皮肤发挥作用贴膏药疗法是中医临床常用的外治方法之一,它遵循中医辨证论治及中药的功效、主治与归经的原则,充分调动药物互相协调为用的效能,组成多味药物的复方,以发挥药物的良好效果。由于膏药直接敷贴于体表,而制作膏剂的药物大多气味较浓,再加入辛香走窜极强的引经药物,通过渗透入皮肤,内传经络、脏腑,起到调气血、通经络、散寒湿,消肿痛等作用。比如泽谦堂黑膏药(根据《医书汇参辑成》记载)一般3个周期可明显改善症状!由于其应用广泛,很容易购买使用(淘宔也能找到)
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颈椎病患者的日常保健
颈椎病患者日常生活中应该特别注意,应该避免急性损伤的发生,如抬重物等。工作时应该改正不良桌子,避免颈部长期处于不正常弯曲,没低头或者仰头工作1-2小时,应该抽出来10分钟,做一下颈部的运动,来缓解颈部肌肉的紧张度,放松颈部肌肉。
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