常见病的手诊手疗

11月8日下午，期待已久的“常见病的手诊手疗”讲座如期开始。本次讲座邀请的是刘宝骏老师。刘老师毕业于北京中医药大学针灸推拿专业，是中医康复调理专家、中医健康管理师、中医小儿推拿师、国家高级技师、高级手诊手疗专家，师承（中国手疗第一人）季秦安先生亲传弟子，从事季氏手诊手疗多年。刘老师在传承古代手诊、手疗精华技法的基础上，结合了现代解剖学、神经反射学等相关前沿科学，再加上季氏多年临床实践和求证，总结出了一套快简精准的手诊奇法和相应的治疗系统手疗，在临床中广泛应用。

首先，刘老师向我们介绍了手诊手疗的基本理念和理论依据。根据全息法则，手掌是体内五脏六腑的缩影，反映了身体80%以上的信息。正如《黄帝内经·灵枢》所言：“掌中热者腑中热，掌中寒者腑中寒。”手掌心发热的一般是有胃火，手掌心发凉一般是胃寒。

接下来，刘老师介绍了手诊中的重要技法—五指诊断法。五指诊断法主要依据是五个指头代表的是不同脏腑，通过对五指形态的观察便可确定五脏的病变。

为了详细地说明如何根据手指的形态来诊断五脏，刘老师举了一个例子，如果一个人吃饭速度过快，以及边吃饭边思虑，就会导致中指上窄下粗，因为中指上部代表心，下部代表小肠。吃饭太快，食物无法充分消化，导致堆积在了小肠，从而导致中指下部过粗。

接下来，刘老师向我们介绍了不同常见病的调理手法。

首先，头痛可以揉按合谷穴，因为“头面合谷收”，头部和面部的问题都可以找合谷穴。

其次，颈椎病可以揉按后溪穴，因为后溪是八脉交会穴之一，与督脉相交，因为许多颈椎病都属于督脉的病变，因此揉按后溪会对颈椎不适产生一定的缓解作用。

第三个问题是腰椎病，腰椎凸起的可以采用小燕飞方式进行治疗，腰椎凹陷的则需要采用滚背功。刘老师叮嘱我们，这两种方式千万不要弄反，否则会加重病情。

第四个问题是高血压，因为人体气血的运行方式是“左升右降”，因此抬左胳膊有助于血压升高，抬右胳膊有助于血压降低。

第五个问题是心脏问题，既可以点按内关穴，也可以拍打肘弯，因为《黄帝内经·灵枢》中记载“心肺有邪，其气留于两肘”，因此拍打肘弯有助于缓解心脏病。

第六个是肩周炎的问题，可以通过练习爬墙动作来缓解。

第七个是膝关节疼痛的问题，可以练习靠墙坐的动作，要注意小腿要与地面垂直。

最后刘老师向我们介绍了一个手部保健操，分为开心开肺、拳击五脏、驱寒祛湿、叩击十宣、排毒法、补气法、增强免疫法等七个步骤。具体的动作如下面的视频所示。

视频链接：