行至中年时，身体总难免出现差错。每当回想自己年轻的时候，灵活的头脑与强壮的体魄集中这一生中最为黄金的年龄段。彼时伏案疾笔，在书海中且歌且行一日尚且没有问题，而今却时常感觉到自己身体上下不适，不免令人唏嘘光阴似箭岁月荏苒……但是请等一等！在为自己奋斗的青春赞歌时可否反省一下自己是否有为未来落下病根？如果现在的年轻人们不关心自己的身体，是否又将后人复哀后人？！

杜牧：勿cue

近年来，已经有许多疾病的发病情况出现了年轻化趋势，其中的颈椎病和痔疮又是学生等久坐人群中高发病率与低就诊率共存的二者。如果两者的发病事件完全不相关的话，两者在大学生人群中的发病率达到30%以上——也就是说，十个人中间或许就会有三个人罹患这两者之一或之二。

我并无意耸人听闻，但如果说你读到这里还没有从椅子上起来的话还请不用急着从椅子上起来。既然已经坐着读了这么久了，不妨再读一读有关两者的知识如何？

颈椎病是指以颈椎的椎间盘退行性改变为基础，累及周围组织和结构（如颈椎骨质增生，椎间盘脱出，神经根、脊髓、椎动脉、交感神经受压等），可能出现颈部疼痛、僵直等症状的一种临床综合征。

简单一点说，就是使用不当颈椎的变形造成了脖子疼等症状。你是否偶尔感到头晕？是否明明没有背多少书却感觉肩颈疲劳？是否一觉起来总有类似“落枕”的感觉？是否偶尔感到手臂或腿部麻木、无力或酸痛刺痛？如果存在这样的情况，请给自己敲一个警钟了。在当代大学生中，较为常见的是颈椎生理曲度反弓样改变，而这多半是由低头过多引起的。

颈椎病发病率达到了20%上下，颈椎亚健康率甚至达到了35%左右。在不严重时，颈椎病常常遭到忽视，如若任其发展，脊髓和神经根受到损害则往往不可逆转。如果说担心自己患有颈椎病，需要获得帮助，医院拍摄X光片进行诊断；医院康复科的推拿也能让紧张的颈椎放松下来。

痔疮，或者称痔，是临床上一种最常见的肛门疾病，常言道“十男九痔”、“十女十痔”，可见痔疮发患者群之广。痔在中国传统医学中有大量的文献记载。英国人Thomson在年提出了痔的近代概念：痔是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大。

痣，可能有些出乎意料地，是最常见的肛肠疾病。或许这样的话题对于象牙塔中的我们来说有些为时尚早，但唯有正面面对，才不会在其到来的日子悔不当初。相对其发病率而言，痔疮的认知率并不高，并且存在许多的错误认知。因为其发病的位置令人羞于启齿，很多人选择了默默忍受，期待其在某一天的自然消失；而到了某一天瘙痒难忍甚至血涌如注的时候，往往就已经错过了更佳的治疗时间了。

聊天记录取自19级匿名群

痔疮的成因有静脉曲张学说与肛垫下移学说两种，目前虽还没有定论，但对于发生原因是相对明晰的。老生常谈的，久坐、久站、久蹲，都是引发痔疮的因素。而此外，喜食辛辣，不爱吃蔬果，缺少运动也是和发病具有较高相关性的原因。以及较为重要的，从如厕时间看来，常常在如厕时玩手机看报纸的人会因为手里的事情忘记时间，在排便时肛门直肠压力增大，和便秘同理，会在很大程度上促进痔疮的发生。最后还有肠道疾病等因素，他们也都是痔疮发生的推手。

痔疮与发展前期的颈椎病相似，并非是很严重的疾病。在发病较为严重时会出现便血，瘙痒，坠胀等症状，但其引起的感染或者其他并发症，往往才是更大的威胁来源。目前对于痔疮的治疗主要包括保守治疗与手术两种，且以保守治疗（自觉提肛，饮食干预与药物治疗等）为主。如果对自己的症状有所担心的话，请一医院检查。请一定记住“早发现，早治疗”。

以上，就是在大学生中发病率较高而就诊率较低的两种疾病的科普了。在这里，光小电为大家带来以下健康建议：

参考文献

百度百科-颈椎病

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