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自疫情以来，小编更坚定地认为，身体好才是硬道理，其他的都是浮云。

原来不太能理解华人朋友回国探亲在Costco大买特买保健品，这次亲自去转了转，发现东西还真不错！建议大家在吃之前先咨询家庭医生，看看有什么禁忌的~~~

1.抗氧化性——葡萄籽

葡萄籽软胶囊的主要成分为葡萄籽提取物。OPC葡萄籽是一种强效的天然抗氧化剂，是一种广泛存在于水果、蔬菜、坚果、种子和花卉中的天然植物代谢物，其抗自由基氧化的功效是维生素C的20倍，维生素E的50倍。

它能阻止紫外线对皮肤的侵害，修复受伤的胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤长期光滑、富有弹性，消除自由基，减少黑色素沉积和皮炎的发生，从深层改善皮肤，令肌肤清透白皙。

2.心脏保健药物——辅酶Q10

辅酶Q10是一种天然存在于人体的物质，心脏、肝脏、肾脏和胰腺内含量最高。由于辅酶Q10在人体内具有重要功能，当人体在遭受疾病时，这种物质在某些器官内的含量会有所下降。

补充辅酶Q10能增加心脏动力，防止心脏骤停和心肌病等。医学上将其广泛用于心血管疾病的治疗，在国内外也被用于营养保健品及食品添加剂中。

3.抗菌消炎药物——大蒜素

大蒜素具有较强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌、病毒等均有抑制或杀灭作用，能有效防止感冒，缓解呼吸道或胃肠道炎症，增加机体抵抗力。降低血粘度，同样也能对心血管起到保护作用。

4.运动保健药物——维骨力

维骨力的主要成份为氨基葡萄糖，它是人体内合成的物质，是形成软骨细胞的重要营养素，是健康关节软骨的天然组织成份。随着年龄的增长，人体内氨基葡萄糖的缺乏也越来越严重，关节软骨不断退化和磨损。

维骨力的适应人群包括：

1.长期坐办公室的人

颈椎骨因长期坐电脑前，发生生理弧度改变。如果椎体边缘发生骨质增生，继而压迫神经或血管，造成头晕、眼花等症状。

2.高强度劳动人群

因工作原因长期高强度工作，软骨随年龄增加出现磨损，引发关节炎。

3.运动人群:

长期高强度训练，且时常发生外伤的人。半月板伤损，骨与骨间的摩擦，将增加骨刺的发生风险。

5.视力保健药物——叶黄素

叶黄素又名“植物黄体素”，是一种类胡萝卜素，在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在。叶黄素在木瓜、南瓜、柑橘、枸杞、桃子等橙黄色的果蔬中存在较多，但含量最丰富的食材是在绿叶的蔬菜中，如甘蓝、菠菜、韭菜、小白菜、芹菜叶、香菜等。

叶黄素能帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说，叶黄素是一种发挥重要作用的抗氧化剂。向人体补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度，提高视觉反应时间，减少视觉伤害。对于近视者来说，补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加，并且经常使用叶黄素能有效防止计算机辐射对人体的损害。

6.护肝药物——奶蓟草

奶蓟草，英文名为MilkThistle。数千年来，人类一直将奶蓟草用于传统草药中，以保护肝脏功能，并保护肝脏免受毒素、药物和其他化学物质的侵害。奶蓟草同时具有抗氧化作用，可防止细胞受到氧化破坏，因此也被大量用于治疗肝硬化和肝炎中。

不过，如果你是孕妇或处于哺乳期，请勿使用该药。若此前你有过肝功能损害的病症，请咨询医生。

7.增强免疫力——蜂胶

蜂胶,英文名BeePropolis，是工蜂从植物幼芽或树干破伤部位采集树脂后，混入其上颚腺分泌物，加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。

它有增强免疫力、抑制肿瘤、糖尿病患者、心脑血管疾病、消化系统疾病、皮肤疾病的保健效果。

8.糖尿病保健药——硫辛酸

硫辛酸（alphalipoicacid）在对产生能量细胞中的葡萄糖新陈代谢有着重要作用,它能促进人体恢复，提高增肌减脂的能力，增强胰岛素敏感度等功效。

它是具有倍的维他命C和E的抗氧化作用，也是挡住衰老的七种营养品之一。同时，硫辛酸还能预防早期的老年痴呆症。

9.糖尿病保健药——肉桂提取物

肉桂提取物,英文名CinnamonExtract,能帮助支持健康的血糖水平。每日添加肉桂有助于提高对胰岛素的敏感度，能减少糖尿病并发症，包括心血管疾病和神经病变的风险。

10.肠道健康复合配方

结肠复合配方中的车前子有助于软化大便，并增加结肠的体积和含水量，改善便秘问题，使毒素可以迅速排除。绿藻和螺旋藻是藻类的超级食物，含有叶绿素成份。

希望这些干货能对你有用，如果你也喜欢我们的文章，不要忘记