白癜风治疗最好的药 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4688851.html

颈椎不舒服怎么办？

医生答

年后，门诊来了一位患者，说自己原本治疗过颈椎病，已经都好的差不多了，这两天又有复发的苗头，赶紧来巩固治疗一下。

春天来了，假期结束，大家马上投入了新一年的奋斗。最近门诊颈椎病的患者多了起来，总结原因主要有：假期锻炼少，易久坐，导致颈部肌肉僵硬；春季昼夜温差较大，过早的减少衣物，导致颈椎受风受寒，导致颈部肌肉痉挛，容易引起颈椎病的复发。

颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

颈椎病的针灸治疗包括针刺，推拿，理疗，整脊等。但不同分型的治疗也不一样，需要根据患者病情分析判断。

虽然冬天已经过去，但建议此时还不能减去太多衣物，还需要防风保暖，特别是颈部的保暖。此外，春暖花开，可以适当晒太阳，提高身体的免疫力，使腠理疏通，驱邪外出。

体育锻炼要适当，特别注意避免在流汗时吹风，流汗后没有及时擦干，会使外邪趁虚而入，不仅没起到锻炼身体的目的，还感染风寒，得不偿失。如果风大的时节，不一定要去户外运动，还可以在室内站桩，南普陀心身桩就是很好的选择。

这里有一套颈椎保健操，大家有空可以锻炼起来。

赈灾救急、资助病残、心灵慈善、

捐资助学、义诊施药、环保共生…

看慈善会最近在做什么

她边掉着眼泪说：没关系，能治我们就试试看

南普陀寺慈善会荣获“中国红十字会奉献奖”

我知道你“在看”