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随着现代生活的紧张节奏加剧，越来越多的人因为长期伏案工作从而发生了颈椎病的案例也越来越多，你们知道颈椎病的具体症状有哪些吗？快来看看以下这些症状你有没有。如果你也有以上这些症状那就要注意了，因为很可能在很多情况下你不正确的坐姿也会使自己的颈椎收到伤害，那颈椎病的分型有哪些呢？颈椎病的分型及表现神经根型----“痛”（发病率最高）脊髓型------“软”（最危险）椎动脉型-----“晕”交感型-------“多”（症状多）如果你已经有这些症状了，那就要在日常的工作和生活当中进行自我保健，避免颈椎病症状的进一步加重。下面就教大家一些保健的体操这些动作在工作间歇和日常生活中进行锻炼，可以有效缓解颈椎的疲劳，减轻颈椎压力。文稿：外科护理区塔娜版面：苏那尔希迪审核：达布希拉图预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇