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颈椎痛，是一组症候群或症状综合征，通常也叫做“脖子痛”，颈椎痛不是一种疾病诊断，而是以颈部疼痛为代表的症状，伴有或不伴有颈肩部以及背部，甚至手部疼痛、麻木，伴有乏力的症状。

颈椎痛非常普遍，90%的人一生中都曾有过颈椎痛的体验。慢性颈椎痛(持续6个月以上)的年发生率约为5%。

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（1）颈椎病是引起颈椎痛的病因；

（2）颈椎痛的特点是：“痛”及“活动受限”

（3）如何缓解颈椎痛？--卧床休息，必要时应用颈托，应用消炎镇痛类药，酌情辅以理疗；

（4）颈椎痛的康复及养护：休息及颈椎保健操

祝您远离颈椎痛！健康快乐！