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到了冬天，一定要补阳？

冬季属阴，人的身体受到天气的影响也会出现阴盛阳衰状态，各个脏器的生理功能也随之变化，容易受到寒邪的侵袭。中医认为，冬季艾灸养生，能温经通络、补阳藏阳。

阳气好比天上的太阳，是人体物质代谢和生理功能的能量来源及原动力，如果阳气不足，生命机能也会暗弱不足。人体内的阳气，清阳主升，出上窍，主出，发于腠理、四肢；浊阴主降，出下窍；主入，走于五脏、六腑，推动及维持着人体生命活动。阳气是无形的，代表着身体的机能、能量，从某种方面来说，阳为火，对生命活动有推动和温煦的作用。

什么是阳虚阴虚呢？

阳虚就是体内的阳气、机体的能量不够了，主升、主出的火不够了。正如《素问》所说：「阳气者，精则养神，柔则养筋。」意思就是阳气的鼓舞使人精神焕发，阳气的温煦使人关节筋脉柔韧。「阳虚则寒」，整个人从内到外呈现出「凉飕飕、冷冰冰」的怕冷、四肢寒凉、僵硬等症状。再者「阳虚则不能制阴」，阴阳任何一方的不足，无力制约对方，会导致另一方的相对偏盛，阴气偏盛而虚寒内生，临床会出现面色苍白、神疲蜷卧、自汗、脉弱等虚寒症的表现。

随着冬季的到来，自然界外界的阴气逐渐加重，人体自然有着顺应四时的变化，体内的阴气也逐渐增多。

此时，阳气不足的现象就表现出来了，所以在秋冬交替之际，阳虚人群的健康问题也会变得更加凸显，抵抗疾病的能力也随之下降。艾热灸补阳驱寒，在家就能贴的艾灸，一盒20片99元，艾热灸代理