有这几个症状证明你的颈椎有问题了

原本,颈椎病是老年群常患的一个疾病。但是,现在越来越多的年轻人们却无端的患上了颈椎病,实际上,颈椎病是和人们的日常生活有关的,不正确的生活习惯会诱发颈椎病的爆发。许多人只会感觉到颈椎疼痛时不舒服,腰酸背疼,然而,颈椎病对人们身体危害大吗?

具体的说,颈椎病的危害程度有多大:

1、中风:经不完全统计,中风病人有90%以上都有颈椎病,可很多人不注意,到中风后还不知道,特别有很多医生也不了解。

2、顽固失眠,神经衰弱:经临床观察有这种病的人70%以上有颈椎病发生。可很多病人和医生只是一味的治失眠。

3、反复发作的头晕:主要是椎动脉压迫所引起,如果在高处作业、河边行走、开车途中、机器操作时突然晕倒,就会带来很严重的后果。

轻度者(早期)

1、头痛、头晕,颈部不适、酸痛,活动时出现嘎巴响声。

2、多梦、易激动、心烦意乱,前额、枕后胀痛,头上有“加盖”感觉。

3、胸闷、气短、心前区疼痛,易误诊为“心绞痛”;食欲低下,上腹胀满、疼痛,易误诊为“胃溃疡”;双肩疼痛,易误诊为“肩周炎”。

4、双下肢无力,沉重如灌铅状,胸腰部“束带感”。

5、四肢“窜痛”,出虚汗,手指神经敏感性增高,面肌抽动、眼跳、心悸。

6、双手发凉、麻木,双上肢、肩、颈部麻痛,坐立不安,不知头颈部该放到何处才好。

重度者(后期)

1、猝倒,日常活动中突然昏倒于地,约3分钟后自愈;且多次发作,此类病人应避开危险作业,一旦发作后果凶险。追其原因系椎动脉第二段受压所致。

2、一侧或双侧手指麻痛,手肌、上肢肌无力、萎缩。

3、颈部僵直,稍活动即出现“电击样感”、头冒金星等。

4、难治愈的偏头痛病。

5、上肢疼痛、感觉异常、桡动脉搏动不清,肢体苍白、肿胀。

6、有的因椎动脉痉挛、栓塞,而诱发脑梗塞、脑萎缩等。

为了能够避免受到此病困扰,我们一定要在平时的生活中做好有效的预防,那么,如何才能有效的预防颈椎病的发生呢?

预防颈椎病的措施

1、学生或者是公司白领由于长时间的埋头学习或者工作,导致颈部长期处于某一固定的姿势,造成颈椎部位组织发生劳损,进而引发此病,所以大家要在平时的工作中注意多活动一下颈部,改变一下头颈部的体位,消除颈部疲劳感。

2、对于生活中的一些不良姿势要及时的纠正,如在看电视、打牌时,注意坐姿正确,并避免时间过长,中间最好能够活动一下,防止颈椎病的发生。不要长期躺在床上看书或躺着看电视,以免使颈椎长期处于扭曲状态而形成病变。

3、不良的睡眠姿势也可引起颈椎病的发生,如枕头过高会导致颈椎过度前屈,正常的生理曲度发生改变,从而形成了颈椎病甚至导致此病的症状加重,但也不能使用太低的枕头,甚至不用枕头,这样同样会造成颈椎病。

4、冬天气温比较低,最好戴着围巾或者用热水袋保证颈部的温度。因为温度低,容易导致血液循环不良,长期积累会形成肿块或者更严重。所以,颈椎病预防应该从颈部的保暖开始。

5、电脑面前坐了一段时间,要记得理考座位站起来活动活动颈椎,颈椎操是最好的选择。如果不知道怎么做,可以上网搜一搜,总结起来就是旋转自己的脖子,做的过程中注意避免用力过度拉伤脖子。

6、有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的,例如打羽毛球、篮球等等,涉及到抬头低头等等动作。办公学习之余,选择体育项目适当运动,是保证健康最好的办法。

大多数颈椎病患者无须手术。对于症状轻微的患者,保守治疗可以获得较好的功能改善,避免手术风险。80%以上的腰椎间盘突出症患者,都可以通过非手术治疗得到治愈或者使症状长期缓解。

非手术治疗主要包括卧床休息、药物治疗、物理疗法、贴敷膏贴等。在保守治疗中,贴敷膏贴是保守治疗中有效率最高的,达9成以上。膏贴可以直接作用于患处,药物有效成分可以渗透皮肤,直达病灶,快速消除病痛。临床中常用的明痛筋骨药就非常不错,还是国家非物质文化遗产,9成以上的患者都通过它摆脱了病痛。

摘自网络

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