艾灸对身体有许多好处，艾灸能够增强身体的免疫力也能够调理气血，尤其是有些阳气不足的患者，可以通过针灸的方式调理，艾灸能够温阳补气，消瘀散结，它适用各个科室，女性如果得了乳腺炎，痛经，盆腔炎，都可以用艾灸来做辅助治疗。

在生活中，我们经常听到艾灸、灸疗、针灸等疗法，那么他们之间是什么关系呢？

简单来说，针灸是针法和灸法的总称。

针法是指在中医理论指导下把针具按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激，从而达到治疗疾病的目的。

灸法则是灸疗中运用的方法，是指用艾绒搓成艾条或艾炷，点燃以温灼穴位的皮肤表面，达到温通经脉、调和气血的目的。

从传统意义上来讲，灸疗其实就是艾灸。但随着科技的发展，一些新型的灸疗设备被生产出来，比如电子灸治疗仪等，这些设备是利用电子器件发热产生温热作用施灸于人体穴位，而非使用燃烧的艾条（艾柱），这种方法虽然不是艾灸，但仍属于灸疗。

艾灸防病治病作用大

脑血管病

可灸神阙穴，1小时后再加灸配穴大椎、风府、风池、天柱、颈夹脊各20分钟。可促进颈部血管平滑肌松弛，减少胆固醇沉积，降低血液黏稠度，促使已硬化的颈部血管恢复弹性，软化血管，加速颈、椎动脉供血，改善大脑供血供氧，预防脑血管中风的发生。还可用于脑血管后遗症患者的康复治疗及善后。

痛经不孕

中医认为不孕可因多种原因导致，尤其是宫寒而致瘀，改善宫寒便可解决瘀的问题。宫寒无论是实寒还是虚寒，如果不积极治疗或者调整改善，对女性的生殖功能都有一定的影响。可艾灸神阙配气海、关元、子宫、命门、肾俞、足三里、三阴交，主穴神阙穴每日1次，每次60分钟;配穴每次每穴各20分钟。如此长年施灸可以使女性摆脱痛经、不孕的折磨。

颈椎病

颈椎病除了改变不良的生活工作习惯、积极锻炼外，可艾灸大椎、风池、肩井穴，每日1次。如此长年施灸可温经散寒、疏通经络、消节散瘀、软化血管、提振阳气。长年艾灸可活血化瘀，软化血管。

风湿病

中医认为风湿病是人体营卫失调，感受风寒湿热邪合而为病，日久损耗正气(阳气、元阳)，内生痰浊、瘀血等，使经络、肌肤、血脉、筋骨气血痹阻，进而形成肢体关节、肌筋的疼痛、肿胀、变形、僵直，严重者活动受限，影响中老年人的生活质量。艾灸神阙、命门、肾俞、足三里，每日1次。风湿病长年施灸有补阳益气、温经散寒、祛风除温、散节消肿、活血止痛、疏经活络、宣痹止痛等功效，可以有效改善风湿病症状。

老年保健

老年人阴亏阳虚，各种精微物质生成不足，而消耗不变，这就形成了“入不敷出”，也就是阳气不足、阳虚。老年性疾病“多虚多瘀”，故老年养生保健以养阳气为重。艾灸可补元阳，治虚寒、疏瘀阻、祛寒湿。可选主穴神阙，每日1次，每次60分钟;配膏肓、肾俞、命门、至阳、中脘、足三里、气海、关元，每日1次，每次20分钟。此法用以老年养生保健，不仅可以提振人体阳气，滋补元阳，达到温补的作用，解决寒、虚等问题，而且可以使留于体内的有形之邪得以清除，去除各种顽疾，提高生活质量，延长寿命。

但是有一些人是不适合艾灸的，不适合艾灸的人群湿热内盛者、阴虚发热者、孕妇的腹部和腰底部等。

对于实热内盛的人群，艾灸的温热之性会加重湿热内盛的症状，所以不宜艾灸。

对于阴虚内热的人群，艾灸的温热之性，一啄伤人体阴液，加重阴虚内热的症状，所以不宜艾灸。

孕妇的腰底部或者特殊腧穴部位不宜艾灸，容易刺激子宫收缩，对胎儿会造成不良影响。

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