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为进一步增强辖区居民对慢性疾病的健康管理，提高保健意识、提倡科学、文明、健康的生活方式，在江海区卫生健康局的指导下，12月16日上午，外海街道直冲村委会携手天健社工积极开展“关爱长者健康”知识互助会，现场吸引了30余名患有高血压、糖尿病的老友记参加本次活动。

活动邀请了元基正脊创办人李元昆医生现场为互助会成员讲解中医正骨推拿与矫正治疗健康知识。讲座中，李医生结合日常生活实际，运用通俗易懂的语言，生动活泼的事例，仔细分析了颈椎对高血压与和糖尿病的影响，并示范了颈椎、腰椎的构造、分类、治疗以及预防的方法。告诫糖友们要改变不良的生活习惯，做到合理膳食、定期体检、多运动、摒弃不健康的生活习惯。整场讲座“干货满满”，大家纷纷表示收获颇丰，受益匪浅。

“这样的讲座太实用了，让我学到了很实用的手法缓解肩颈和腰椎疼痛！医生还给了我们很多帮助控制血压血糖的方法建议，希望村委多举办这种活动！”患有十多年高血压的伍婆婆参加完活动后高兴地对社工说。

通过此次互助会，让患有高血压、糖尿病以及其他常见慢性疾病的长者对自身健康状况有了更多的重视，掌握了必要的养生健康知识，对于帮助居民群众树立新的健康理念，增强自我保健意识发挥了积极作用。今后，直冲村委将联合天健社工不定期开展健康知识互助会，积极引导村民关心自己、关爱家庭、