现代人的生活节奏比较快，生活和工作方式也发生了很大的变化，再加上不注意颈椎保健，所以颈椎病的发病率大大提高。患病后患者会感觉颈椎疼痛不适，经常有僵硬感，严重者还会出现活动受限以及相应的压迫症状。

想要防治颈椎病，需明确常见病因及临床症状

1.病因

（1）颈椎退行性病变

颈椎病发病的主要原因是颈椎退行性病变，随着年龄不断增长以及颈椎过度负荷，修复能力会逐渐下降，从而造成各个结构衰变及机能衰退，诱发颈椎病。

（2）颈椎慢性劳损

如果经常低头看手机或者伏案工作，会导致颈椎出现慢性劳损。局部肌肉出现紧张和痉挛现象，弹性也会减弱，导致颈椎稳定性下降，久而久之便会引起颈椎病。

（3）受凉

平时不注意颈部保暖，长期处于受凉或受寒的状态，颈部肌肉和韧带张力相应增加，时间一长会造成颈椎不稳，诱发颈椎病。

（4）头颈部外伤

部分人患上颈椎病是由于头颈部外伤造成的，头颈部外伤容易引起颈椎椎体错位以及颈椎骨折，虽然经过相应治疗后外伤可以恢复，但有可能会加重颈椎的退行性病变，从而引起颈椎病。

2.症状

颈椎病的病理变化多样，所以不同类型的颈椎病，症状表现也不一样，具体如下：

（1）神经根型颈椎病

神经根型颈椎病会引起神经根压迫，从而出现上肢疼痛的症状，并伴有其他感觉障碍，比如肢体麻木、乏力以及感觉减弱等。

（2）脊髓型颈椎病：患者会感觉单侧或双侧下肢沉重、发麻，随着病情进展，会出现行走困难、步态蹒跚的现象，无法正常奔跑。上肢症状的出现略迟于下肢，主要表现为麻木和疼痛，手部精细动作变差。

（3）交感神经型颈椎病：会出现头晕、头痛、失眠以及注意力不集中等头部症状，部分人会伴随眼干、视力下降、胸闷、心悸、出汗等症状。

（4）椎动脉型颈椎病：患有椎动脉型颈椎病在旋转头部时会发生眩晕，这是最常见的症状表现。一般没有潜伏期，而且呈发作性，持续时间比较短，适当休息后可以缓解。如果出现严重的眩晕发作，还会伴随恶心、呕吐等症状。

适当进行颈椎牵引，促进病情好转

颈椎病的发病原因较多，而且症状表现纷繁复杂，如果不重视治疗，病情通常会进一步加重。治疗颈椎病常用的方法之一颈椎牵引，通过牵引可以增加椎间隙，减轻颈椎的压迫症状，对缓解肢体麻木、疼痛、头晕等症状都有一定作用。进行颈椎牵引时可使用颈椎牵引床，操作灵活方便，可以使颈肩部的肌肉得以放松，减轻压力，消除疲劳感。不过如果牵引区发生骨折，或者患有恶性肿瘤、严重心脏病、高血压等疾病，则不能应用颈椎牵引床。